Saviez-vous que nous avons 3 cerveaux ?

Saviez-vous que nous avons 3 cerveaux ?

Saviez-vous que nous avons en réalité 3 cerveaux : il y a celui que nous connaissons tous, dans la tête, il y a un cerveau dans notre coeur et un dernier dans notre ventre. D’ailleurs, même si vous n’en aviez pas connaissance, inconsciemment vous le saviez déjà. Et oui, ne dit-on pas “Je le sens dans mes tripes” ou encore “le coeur a sa raison…”.

Ces 3 cerveaux sont autonomes dans leur fonctionnement même s’ils communiquent des informations entre eux.

Généralement quand nous prenons une décision qui n’est pas en cohérence avec nous-même, même si celle-ci semble logique sur le plan de l’intellect, parfois, notre corps ou notre coeur nous dit le contraire “je ne le sens pas”, “la tête y est mais le coeur ne suit pas”.

Alors la prochaine fois que vous devrais prendre une décision et que vous ressentirai un déséquilibre, un inconfort en vous, au lieu de le nier, écoutez ce déséquilibre et posez vous ces 3 questions:

  • Pour parler au cerveau de la tête : “Qu’est-ce que j’ai envie de me dire vis à vis de cette décision ?”
  • Pour parler au cerveau du coeur : “Qu’est-ce que je ressens comme émotion face à cette décision ?”
  • Pour parler au cerveau du ventre : “Comment je me sens dans mon corps face à cette décision ?”

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[…] Bien entendu, je parle de notre cerveau dans notre tête. Pas ceux présents dans notre coeur ou dans notre estomac. […]