Mon Journal d’Inspiration – 4 semaines

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Téléchargez ce journal d’inspiration en version pdf qui vous accompagnement pendant 4 semaines dans votre routine quotidienne :

  • Dès le matin, définissez votre intention du jour, l’affirmation positive qui accompagnement votre journée ainsi que les 3 actions-clés à réaliser dans cette nouvelle journée.
  • Le soir, prenez quelques instants avant de vous coucher pour réflechir aux 3 instants de gratitude que vous avez ressenti durant cette journée passée ainsi que ce que vous retiendrez de cette journée.

 

Ce journal d’inspiration vous proposera également quelques instants de réflexion personnelle pour vous aider à développer une meilleure connaissance de soi.