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Mon Journal d’Inspir’Action

20.00

Achetez ce journal d’inspiration et de mise en action qui vous accompagnera pendant 3 mois dans votre routine quotidienne :

  • Dès le matin, définissez votre intention du jour, l’affirmation positive qui accompagnement votre journée ainsi que les 3 actions-clés à réaliser dans cette nouvelle journée.
  • Le soir, prenez quelques instants avant de vous coucher pour réfléchir aux 3 instants de gratitude que vous avez ressenti durant cette journée passée ainsi que ce que vous retiendrez de cette journée.

Ce journal vous proposera également quelques instants de réflexion personnelle ou encore des exercices d’auto-coaching pour vous aider à développer une meilleure connaissance de soi.

Description

Voici comment des milliers de français ont déjà changé leur vie. 

Savez-vous quelle est la différence entre une personne qui atteindra ses objectifs de vie et une autre personne qui n’arrivera pas à les réaliser alors même que ces 2 personnes ont clairement défini leurs objectifs ? Les habitudes.

L’une sera malheureusement prisonnière de ses habitudes. L’autre les utilisera pour atteindre ses objectifs de vie.

Les habitudes ont le fabuleux pouvoir de transformer une vie. 

Jour après jour. 

Un des moyens utilisés par les gens qui s’épanouissent au quotidien et qui arrivent à atteindre leurs objectifs est le « Journaling ».

Ce terme anglais signifie tenir régulièrement un carnet personnel des événements, des expériences et de ses réflexions personnelles.

Tenir un journal, c’est trouver de la clarté dans son chemin de vie et être plus aligné avec vous-même. 

Pour vous aider à créer des habitudes saines facilement, je vous propose de découvrir le Journal d’Inspir’Action.

  • Je ne vais pas vous mentir. Dans 90 jours votre vie n’aura pas changé du tout au tout. Mais vous pouvez être sûr que vous y verrez plus clair sur vous-même, votre chemin de vie et sur les valeurs profondes qui vous animent pour vivre un quotidien plus serein. 
  • 15 minutes pour votre bien-être : Pas besoin d’écrire des pages interminables. Le Journal d’Inspir’Action est pensé pour vous aider à bien démarrer la journée et à bien la finir grâce à du contenu simple, inspirant et facile à suivre. Le tout en 15 minutes par jour seulement, top chrono. 
  • Tenir un journal revient dans les recommandations de nombreux coachs pour ses bienfaits prouvés sur le corps et l’esprit. Le Journal d’Inspir’Action est pensé pour vous accompagner jour après jour avec 1 citation inspirante, 3 missions quotidiennes à réaliser et un espace de réflexion pour revenir sur votre journée. Vous y trouverez également des exercices d’auto-coaching pour démarrer petit à petit votre transformation de vie.

Commandez le vôtre dès maintenant et entamez un voyage personnel vers votre nouvelle vie !

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