Envie de faire le point sur votre vie ?

Qu’est-ce qu’une croyance ? – E040

0
(0)

Savez-vous d’où viennent nos croyances et comment ces croyances peuvent influencer notre quotidien ?

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir ce qu’est une croyance et notamment les croyances limitantes.

Il existait trois types de croyances :

  • L’absence de valeur, lorsque nous pensons ne pas mériter d’obtenir ce que nous voulons. “Je suis un imposteur…”
  • L’impuissance , lorsque nous ne croyons en être capables. “Je suis trop vieux…”
  • Le désespoir, lorsque nous ne croyons pas qu’il soit possible d’atteindre notre objectif. ” Ça ne changera jamais…”

Une croyance se crée suivant le schéma ci-après :

Blog Illustration pour Articles Comment naît une croyance houefagbaguidi.com
Comment se crée une croyance ?

L’homme devient souvent ce qu’il croit être. Si je continue à me dire que je ne peux pas faire une certaine chose, il est possible que je finisse par devenir vraiment incapable de le faire. Au contraire, si j’ai la conviction que je peux le faire, j’acquerrai sûrement la capacité de le faire, même si je ne l’ai peut-être pas au début.

Gandhi

Les sujets abordés dans ce podcast

 (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

  • (1:17) Petit exercice pour introduire le sujet de cet épisode : les croyances
  • (3:15) Découvrez ce qu’est une croyance et comment naissent nos croyances
  • (6:52) Les 3 types de croyances et un focus sur ce qu’on appelle les croyances limitantes
  • (12:14) Debriefing de l’exercice que je t’ai proposé de faire en début d’épisode
  • (14:20) Le challenge de la semaine et ce qu’il faut retenir de cet épisode
Pinterest Epingle Podcast E040 Quest quune croyance houefagbaguidi.com
Pour écouter l’épisode plus tard, n’hésite pas à l’épingler dans Pinterest 📌

Le Challenge de la semaine

Identifier au moins 10 croyances aidantes et 10 croyances limitantes.

Liens et outils mentionnés dans cet épisode


Ça te dit de rejoindre gratuitement notre communauté ?

Si ça te tente, tu peux nous rejoindre gratuitement pour partager, échanger ou poser tes questions relatives au développement personnel.
Pour cela, il suffit de cliquer ici : Rejoindre la communauté.

Si tu as aimé cet épisode, évalue, commente et abonne-toi !

N’oublie pas de souscrire au podcast sur la plateforme de ton choix et de laisser un commentaire si l’épisode t’a plu !
Ces évaluations aideront d’autres personnes à trouver le podcast et ça me motivera dans ma quête à t’aider dans ta transformation de vie !

Comment faire ?

Est-ce que cet article vous a été utile ?

Cliquez sur une étoile pour évaluer cet article !

Note moyennne 0 / 5. Nombre de votes : 0

Aucun vote jusqu'à présent ! Soyez le premier à évaluer cet article.

Comme vous avez trouvé cet article utile...

Suivez-nous sur les réseaux sociaux !

Je suis désolée que cet article ne vous ait pas été utile !

Permettez-nous d'améliorer cet article !

Dites-moi comment je peux améliorer cet article ?

Auteur

Je suis coach professionnelle et j'accompagne les salarié·es en questionnement professionnel à trouver un job aligné à leurs valeurs personnelles & leurs talents naturels.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Podcast Unique
Découvre le nouveau Podcast Unique 🎙
'Unique' est le podcast qui t’aidera à reprendre confiance en toi pour libérer tout ton potentiel.

Découvre des conseils pratiques et des outils pour t'aider à te sentir confiant·e et à découvrir ta véritable valeur.
Podcast Unique
Découvre le nouveau Podcast Unique 🎙
'Unique' est le podcast qui t’aidera à reprendre confiance en toi pour libérer tout ton potentiel.

Découvre des conseils pratiques et des outils pour t'aider à te sentir confiant·e et à découvrir ta véritable valeur.