5 Étapes à Suivre Quand on se Sent Paumé.e dans sa Vie – E032
Ce n'est pas évident de savoir par où commencer quand on se sent paumé.e, perdu.e dans sa vie. Pleins de questions viennent en tête quand on est dans le brouillard. Et c'est no
Qui se cache derrière le Quart d’Heure d’Inspir’Action ? – E017
Dans cet épisode tu découvriras qui je suis et notamment à travers la présentation de 3 objets de mon quotidien qui représentent une partie de moi. Découvre également un exe
Identifier les valeurs non satisfaites pour focaliser ses premières actions – E016
Les valeurs profondes sont nos moteurs. Quand nous ne sommes pas satisfaits dans un domaine de notre vie - que ce soit sur le plan professionnel, familial, social ou personnel - ce
Ham Stram Gram – Comment Utiliser ses Valeurs pour Prendre une Décision ? – E010
Saviez-vous que notre cerveau prend environ 35 000 décision par jour ? Saviez-vous que plus de 99% de ces décisions sont prises de manière inconsciente ? Dans cet épisode, je t
Savoir Célébrer nos petits Succès, quel que soit le Résultat de nos Actions – E008
Épisode spécial pour célébrer l'enregistrement et la diffusion des 7 premiers épisodes du podcast. Il est important de célébrer ces petites pas, ces petits succès que nous