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Faire le point sur sa vie en analysant son temps – E063

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Faire le point sur sa vie en analysant son temps - E063 1

Nous arrivons en milieu d’année et il est temps de faire le point sur sa vie et de réajuster les actions pour rééquilibrer notre vie !

Dans cet épisode, je te propose deux méthodes pour t’aider à faire ce point :

  • La première méthode, tu l’as connais surement si tu as déjà écouté les épisodes 1 et 33 sur comment faire un bilan de vie à 360°
  • La seconde méthode se base sur l’analyse de notre temps dans ces 10 domaines de vie

Tu peux récupérer fiche challenge Faire le point sur sa vie pour t’aide à réaliser cet exercice

On ne peut pas rattraper le temps perdu mais on peut arrêter de perdre son temps

Jennifer Lawrence

Les sujets abordés dans ce podcast :

 (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

  • (1:10) Introduction et objectif de cet épisode : t’aider à faire un point à mi-année sur où tu en es dans ta vie à aujourd’hui
  • (2:45) Faire le point sur sa vie en évaluant les 10 domaines : Argent & Finances – Santé & Bien-être – Business & Carrière – Environnement Physique – Spiritualité – Contribution à la société – Loisirs & Fun – Développement Personnel – Amour & Couple – Famille & Amis
  • (9:04) Faire le point sur sa vie en analysant le temps passé sur ces 10 domaines de vie
  • (12:32) En synthèse, ce qu’il faut retenir de cet exercice sur l’analyse de notre temps
Faire le point sur sa vie en analysant son temps - E063 2
Pour écouter l’épisode plus tard, n’hésite pas à l’épingler dans Pinterest 📌

Le Challenge de la semaine :

  • Faire un point à mi-année sur où tu en es dans ta vie, par rapport aux objectifs de vie que tu avais définis en début d’année.

Liens et outils mentionnés dans cet épisode :

Si tu recherches des idées pour t’aider à passer à l’action, tu peux (ré)écouter l’épisode précédent, le n°62 où je te partage 10 actions que tu peux implémenter pour démarrer ta transformation de vie.


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