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Faire le point sur sa vie en analysant son temps - E063 1

Faire le point sur sa vie en analysant son temps – E063

Bienvenue sur ce blog pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Je vous invite à télécharger le guide 10 Questions à se poser pour une vie équilibrée & sereine si vous souhaitez faire le point sur où vous en êtes à aujourd’hui dans votre vie : Cliquez ici pour recevoir gratuitement le guide 🙂


Faire le point sur sa vie en analysant son temps - E063 2

Nous arrivons en milieu d’année et il est temps de faire le point sur sa vie et de réajuster les actions pour rééquilibrer notre vie !

Dans cet épisode, je te propose deux méthodes pour t’aider à faire ce point :

  • La première méthode, tu l’as connais surement si tu as déjà écouté les épisodes 1 et 33 sur comment faire un bilan de vie à 360°
  • La seconde méthode se base sur l’analyse de notre temps dans ces 10 domaines de vie

Tu peux récupérer fiche challenge Faire le point sur sa vie pour t’aide à réaliser cet exercice

On ne peut pas rattraper le temps perdu mais on peut arrêter de perdre son temps

Jennifer Lawrence

Tu as des questions sur le développement personnel ou tu as juste envie de papoter avec moi virtuellement ?
Que dirais-tu de me rejoindre lors du prochain Café Podcast ? Pour en savoir plus clique ici 😊 → Le Café Podcast

Les sujets abordés dans ce podcast

 (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

  • (1:10) Introduction et objectif de cet épisode : t’aider à faire un point à mi-année sur où tu en es dans ta vie à aujourd’hui
  • (2:45) Faire le point sur sa vie en évaluant les 10 domaines : Argent & Finances – Santé & Bien-être – Business & Carrière – Environnement Physique – Spiritualité – Contribution à la société – Loisirs & Fun – Développement Personnel – Amour & Couple – Famille & Amis
  • (9:04) Faire le point sur sa vie en analysant le temps passé sur ces 10 domaines de vie
  • (12:32) En synthèse, ce qu’il faut retenir de cet exercice sur l’analyse de notre temps
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Pour écouter l’épisode plus tard, n’hésite pas à l’épingler dans Pinterest 📌

Le Challenge de la semaine

  • Faire un point à mi-année sur où tu en es dans ta vie, par rapport aux objectifs de vie que tu avais définis en début d’année.

Liens et outils mentionnés dans cet épisode

Si tu recherches des idées pour t’aider à passer à l’action, tu peux (ré)écouter l’épisode précédent, le n°62 où je te partage 10 actions que tu peux implémenter pour démarrer ta transformation de vie.


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Tu souhaites partager ton histoire ?

Si tu souhaites être interviewé.e. pour partager ton histoire, un outil, un truc qui t’as permis d’avancer, n’hésite pas à m’envoyer un message à podcast@houefagbaguidi.com et je me ferai un plaisir de te recontacter !


Faire le point sur sa vie en analysant son temps - E063 4

Auteur

Coach en transformation, j'accompagne les salarié.e.s à retrouver du sens dans leur activité professionnelle en les déconnectant à leurs valeurs & missions de vie

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