Comment nos Valeurs peuvent Impacter notre Relationnel – E018
Bienvenue sur ce blog pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Vous vous posez des questions sur ce qui vous anime vraiment dans votre vie ? Vous aimeriez découvrir cette petite flamme en vous et vous permet de vous lever le matin ?
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Notre système de valeurs est une partie de notre identité, c’est une boussole dans notre quotidien qui influence nos comportements et nos modes de fonctionnement, notamment avec les autres.
Ce système de valeurs étant unique et propre à chaque individu, il peut parfois être difficile de communiquer, transmettre ce en quoi nous croyons à notre entourage et parfois cela peut déclencher des conflits.
Je te partage 3 conseils qui te permettront de comprendre comment ton système de valeurs peut influencer ton relationnel et notamment ton comportement avec les autres. Ces conseils ne sont pas forcément applicables tout le temps mais en avoir conscience te permettra déjà et comprendre certaines situations conflictuelles que tu pourrais vivre dans ton quotidien.
La communication commence par l’écoute et se termine par l’empathie
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Les sujets abordés dans ce podcast
(AKA la timeline pour les ultra-pressés)
- (1:31) Avant de t’expliquer comment nos valeurs impactent notre relations un petit rappel sur ce qu’est un conflit de valeurs
- (3:19) Ensuite entrons dans le vif du sujet de cet épisode où je te partage 4 conseils qui te permettront d’éviter des conflits de valeurs ou encore des mauvaises interprétations de situations. Avant toute chose, il est important d’ accepter que l’autre a autant de valeurs que soi, même si le système de valeurs est complètement différents, voire en opposition. Oui, je sais, ce n’est pas facile de l’accepter.
- (5:54) Le premier conseil : Éviter de projeter son propre système de valeurs sur les autres. Chaque personne est unique avec son propre système de valeurs, même si nous utilisons les mêmes mots pour définir ce système, celui est propre à chacun car il s’est construit à partir des expériences vie de la personne
- (7:32) Le second conseil : Essayer de communiquer par rapport aux valeurs de l’autre et pas uniquement dans son système de valeurs.
- (9:40) Le dernier conseil : Éviter de se comparer avec les autres. Encore une fois, chaque personne est unique et possède son propre système de valeurs et donc se comparer avec les autres (tant dans la réussite ou un comportement) n’a pas de sens en soi.
- (11:50) Un petit exemple simple pour t’aider à comprendre l’importance de la communication et du questionnement pour lever les doutes et clarifier nos interprétations des comportements des autres
- (15:22) Le Challenge de la semaine qui consiste à analyser ses relations avec les autres à travers le prisme de 3 questions.
Le Challenge de la semaine
Récupère la fiche Challenge Valeurs & Relationnel / Rubrique CONNAISSANCE DE SOI
Analyser ses relations avec les autres en se posant les 3 questions ci-après :
- Quand je discute avec mon entourage / mes amis / ma famille /mon conjoint / …. Ai-je tendance à projeter mes valeurs sur autrui ?
- Comment puis-je faire pour intégrer le système de valeurs des autres dans mes prises de décision ou mes activités ?
- Identifier une personne avec qui on a tendance à se comparer (1) Essayer d’identifier son système de valeurs (2) Comparer ce système de valeurs avec le sien
Chacun agit en fonction de son système de valeurs
Liens et outils mentionnés dans cet épisode
- Pour réécouter l’épisode où j’aborde plus en détail les conflits de valeurs entre personnes ou entre une personne et une organisation : rendez-vous à l’épisode 003
- Et pour en savoir plus sur comment on peut être en conflit avec soi-même, il suffit d’écouter l’épisode 005
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