ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

BOOST TA TRANSFORMATION

Retrouver l’énergie & la motivation de passer à l’action pour construire un job & une vie pleinement alignés à qui vous êtes – grâce à un accompagnement de transformation personnalisé

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Quand on est dans une situation professionnelle d'apparence confortable, il est difficile d'oser franchir le pas du changement...

… ce job peut nous apporter certain un confort financier, pour autant nous n’éprouvons plus de plaisir à aller travailler. Nous ne sommes pas heureux(se), pas épanoui(e)s dans cette vie.

sachez que c'est normal de ressentir cela ...

… après tout, vous ne voulez pas (plus) reproduire les mêmes erreurs du passé. Vous ne souhaitez pas vous tromper dans ce changement. Et surtout, vous ne savez pas si l’herbe est plus verte ailleurs …

Vouloir prendre du temps pour (mieux) comprendre ce que vous voulez vraiment vivre dans votre prochaine étape de vie est tout à fait normal. Mais … jusqu’à quand allez-vous rester dans cette situation actuelle qui ne fait plus sens pour vous ?

PEUT-ÊTRE QU'AUJOURD'HUI ...

Vous ressentez un manque de motivation et d’énergie pour vous décider à changer de job — vous vous dites “ah quoi bon essayer…”

Vous avez peur de vous lancer par manque de confiance en vous — vous vous auto-sabotez quand vous essayer de passer à l’action

Vous avez l’impression d’avoir fait le tour de votre job, de vous ennuyez dans ce que vous faites — vous ne vous sentez plus épanoui(e) dans ce job

Vous avez l’impression de ne pas utiliser tout votre potentiel dans votre job — … mais comment faire pour réutiliser ses compétences dans un autre job

Vous ressentez une boule au ventre quand vous vous levez le matin et en pensant à la journée de boulot qui vous attend

Vous vous posez des questions sur qui vous êtes et ce qui vous guide dans votre vie — vous recherchez un vrai sens dans votre job et votre vie

... POURTANT VOUS AVEZ CE PROJET EN TÊTE QUI VOUS TIENT À COEUR ET VOUS AVEZ CONSCIENCE DE PERDRE VOTRE TEMPS À NE PAS AGIR ...

Je ne sais pas par où commencer, je me sens perdu(e)

Et si demain vous pouviez ...

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OSER ENFIN REPRENDRE VOTRE VIE EN MAIN ET DEVENIR L'ARCHITECTE DE VOTRE PROPRE VIE

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Ce programme individuel & personnalisé vous aidera à retrouver énergie & motivation pour agir en toute confiance et sérénité !

Cette accompagnement de 9 mois vous fera vivre une expérience transformatrice autour de 3 éléments essentiels :
(1) Retrouver l’énergie & la motivation  pour agir et enfin réaliser vos objectifs
(2) Se reconnecter à son soi intérieur pour révéler votre puissance et votre potentiel &
(3) Reconstruire une harmonie et un rééquilibre dans votre vie à 360°

un accompagnement personnalisé pour vous aider à oser passer à l'action

Je vous aiderai à obtenir plus de clarté dans votre vie et identifier les prochaines étapes de ce nouveau chapitre de vie qui s’ouvre devant vous.

COACHING 1:1

6 séances de coaching individuel pour travailler sur les points de blocage qui vous freinent dans votre développement

Le sujet de chaque séance de coaching est apporté par vous et en accord avec votre transformation personnelle; l’objectif étant de vous aider à lever vos blocages et peurs

EXERCICES DE COACHING

Un workbook contenant 11 modules d’exercices vous sera proposé ainsi que d’autres exercices d’auto-coaching à la suite de nos séances

Ces modules ont été construits pour vous aider à travailler en autonomie. Les exercices d’auto-coaching sont proposés pour approfondir et enrichir vos réflexions

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Je serai disponible tout au long de votre accompagnement pour répondre à vos questions et vous apporter des conseils personnalisés.

Ce support vous garantira de trouver une bulle virtuelle à chaque fois que vous aurez besoin de conseils pour avancer ou tout simplement un espace bienveillant d’échanges.

mais ... au fait ? qui suis-je ?

Moi c'est Houefa, coach en transformation

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Mon domaine d’expertise est le coaching de sens et d’alignement avec soi.

Concrètement, cela signifie que j’accompagne les personnes à retrouver du sens dans leur travail et plus largement leur vie. Pour cela, je travaille sur l’émergence de leurs valeurs profondes et missions de vie.

Mon ambition est de vous accompagner à dépasser les obstacles pour accomplir vos objectifs et vos rêves et ainsi profiter pleinement de votre vie tout en étant vous-même et heureux(se) de l’affirmer !

Ma Vision

Chaque personne a le droit de vivre sa vie selon ses propres termes, une vie alignée, authentique et en harmonie

Ma Mission

Accompagner les personnes à retrouver du sens dans leur activité professionnelle en les reconnectant à leurs valeurs et missions de vie à travers des programmes de coaching

et pourquoi cet accompagnement ?

J’ai toujours suivi le parcours de la parfaite “petite fille modèle”, sage et docile :

  • première de ma classe à l’école, puis au collège et au lycée ;
  • prépa scientifique, puis école d’ingénieur, poussée par mes profs parce que “j’étais bonne élève” ;
  • et enfin, poste de cadre dans un grand groupe bancaire pour, dixit mes parents, “me mettre à l’abri”.

Rien, dans ce début de vie douce et bien rangée, ne m’avait préparée à la violence insidieuse de la vie professionnelle.

Jusqu’au jour où il m’a été demandé, une fois pour toutes, de continuer à faire – parfaitement – mon boulot, mais sans m’occuper des “dégâts collatéraux” – la souffrance de certains de mes collègues notamment. Je ne pouvais le supporter (… eh oui, on me surnommait “Robin des Bois”).

Et puis de me taire aussi, devant les Directeurs “ne pas dire ce que je pensais pour ne pas les vexer” …

Bref, j’ai donc essayé un temps de m’adapter pour “entrer dans les cases”.

J’ai bossé, trimé même. 

À l’excès. 

Je me suis abrutie de travail pour éviter d’y penser.

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Mais, après avoir frôlé le burn-out, j’ai finalement découvert que ce n’était pas moi le problème.

Mais alors, que faire de ma vie ?

J’ai pris conscience que je devais :

  1. Analyser mon environnement,
  2. Développer une meilleure connaissance de moi-même,
  3. Écouter ce qui me faisait vraiment vibrer, mes valeurs,

afin de décider qui je voulais être vraiment.

Le coaching s’est alors imposé à moi.

La décision de me lancer dans cette nouvelle aventure a été difficile à prendre.  Mais c’était une question de survie.

J’ai donc décidé de suivre une formation pour devenir coach professionnelle. 

Et ce n’est qu’après cette fabuleuse formation que j’ai pu me reconstruire, et aussi découvrir ce que je voulais apporter aux autres.

Aujourd’hui, j’ai décidé d’en faire mon combat, ma mission

Et c’est pour cela que je propose un accompagnement personnalisé aux salarié(e)s qui souhaitent retrouver ce sens, cette motivation, cette énergie positive de se lever le matin pour accomplir les objectifs qu’ils se sont fixés dans leur vie.

Mais comment faire pour reprendre sa vie en main avec une stratégie qui fonctionne tout en ne se reniant pas ?

Ma réponse ?
(Re)prendre du temps pour mieux connaître qui nous sommes vraiment, ce qui nous anime, ce qui nous inspire et ce qui fait sens pour nous.

Grâce à cette reconnexion à soi, nous pouvons mieux comprendre où nous en sommes aujourd’hui pour ensuite explorer qui nous souhaitons être demain et ainsi (re)construire la personne que nous devons devenir.

Ce parcours de transformation se déroule en 5 phases : 

1

CLARIFIER

… où j’en suis dans ma vie & qui je suis à aujourd’hui

Faire le point sur votre vie à aujourd’hui avec des outils d’introspection, de clarté et de bilan de vie à 360°.
Développer une meilleure connaissance de soi (valeurs, émotions) et de son mode de fonctionnement pour mieux orienter vos choix de vie.

2

DÉFINIR

… ce que je veux pour ma vie demain et qui je souhaites devenir

Se reconnecter à soi et aligner sa vision avec sa mission et son Être avec des exercices de coaching et de visualisation.
Construire le la vie que vous voulez vivre ainsi que votre chemin de vie pour identifier la prochaine étape à mettre en oeuvre et alignée avec vos valeurs

3

CONSTRUIRE

.. la stratégie alignée à mettre en place pour obtenir ce que je veux

Construire les stratégies alignées à mettre en oeuvre pour obtenir la vie que vous voulez vivre et concrétiser vos projets professionnels

4

IMPLÉMENTER

… les actions au quotidien & habitudes à mettre en place

Mettre en oeuvre les actions définis lors des séances de coaching et des exercices pour se (re)mettre en mouvement.
Identifier les bonnes habitudes à implémenter pour créer une routine de vie efficace, adapté à nos contraintes e vie et aligné avec nos valeurs

5

PILOTER

…et ajuster mon plan d’action en fonction des résultats obtenus

Réajuster ses actions et rester motivé(e) grâce aux bilans réguliers effectués tout au long de cet accompagnement (2 bilans).

Attention : Ce programme Boost ta Transformation n’est pas un bilan de compétences ou un coaching carrière.
Ce n’est pas une formation accessible en ligne ou encore des séances de coaching à la carte.

Cet accompagnement vous mettra au coeur d’une transformation à 360° pour (re)trouver un équilibre et une harmonie de vie. L’objectif est de vous donner les clés pour passer à l’action en autonomie et concrétiser votre projet professionnel

DEVENIR L'ARCHITECTE DE VOTRE VIE POUR PERMETTRA DE ...

il est temps de reprendre votre vie en main sinon vous risquez de passer à côté de votre vie.

Je vous invite à prendre rendez-vous pour un entretien préalable offert où nous discuterons ensemble de votre demande et je vous expliquerai comment se déroule l’accompagnement.
Cet entretien est sans engagement de votre part.

Combien ça coûte ?

1500€

possibilité de payer jusqu’à 6 fois sans frais

Cet accompagnement de 9 mois inclus :

6 séances de coaching individuels, des outils d’auto coaching pour vous aider dans votre développement personnel et professionnel (capsules d’exercice et workbook papier), des tests de connaissance de soi à réaliser en ligne, 2 bilans à mi-parcours, un support mentoring disponible 6J/7 et un bilan 3 mois après la fin de notre accompagnement

Et qu'en pensent les autres ...

CE QUE DISENT MES CLIENT(E)S

”Grâce au coaching, j’ai ouvert un nouveau chapitre de mon histoire et je croque la vie à pleine dent !”

Avant de commencer le coaching, j’étais dans une vie que je subissais et que je n’aimais pas.

J’étais en sorte victime de ma propre vie.

Beaucoup trouvaient que j’étais privilégiée de vivre cette vie. Ce n’était pas mon point de vue.

Je faisais pourtant beaucoup d’efforts pour améliorer ma vie personnelle et professionnelle mais c’était en vain. Quel que soit l’effort que je fournissais le résultat était le même.

Un jour, j’ai eu cet électrochoc. je me suis rendue compte que cette vie ne me convenait pas et que ce mode de fonctionnement pouvait durer des années si je ne faisais rien.

Soit je mettais en place des actions pour changer de vie, soit je m’autodétrusais.

À ce tournant de ma vie, j’ai donc choisi d’être coachée par Houefa.

J’avais besoin de deux choses :

  • D’une part, un coach qui m’apporte sa force, son écoute active et sa bienveillance.
  • D’autre part, un cheminement et des outils propre au coaching.

Au début, j’étais dans le brouillard, il était difficile de voir précisément ce que je voulais et de voir sur quels objectifs je voulais travailler.

Après quelques séances, le brouillard s’est dissipé. J’ai alors compris que le champ des possibles était ouvert via un travail personnel régulier.

Le coaching avec Houefa m’a permis de rentrer dans l’action et de constater que les choses changent parce que l’on change. Ce travail m’a permis de révéler mon potentiel.

Je peux affirmer aujourd’hui que je suis heureuse! Je me suis libérée de mes peurs pour vivre pleinement ma vie. Je la vis maintenant à 100 pour cent et j’en reprends le contrôle.

Grâce à l’aide et le soutien de Houefa sans failles, j’ai ouvert un nouveau chapitre de mon histoire et je croque la vie à pleine dent.

Je pense que sans l’aide de Houefa, il m’aurait fallu des années avant d’arriver à ce résultat.

Alors encore mille mercis Houefa !

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Témoignage Aurélie Helle - Photo

AURÉLIE H.

MONTROUGE (FRANCE)

”Le coaching m’a permis de clarifier mon projet professionnel”

J’ai décidé de faire appel à des séances de coaching car j’étais dans l’interrogation et je ne savais pas exactement quel chemin emprunter.

Le coaching m’a permis de clarifier mon projet, de mieux me rendre compte des tenants et aboutissants en étudiant en profondeur le sujet. Les décisions prises me semblent plus nettes car murement réfléchies.

La valeur ajoutée du coaching est le fait de bien décortiquer toutes les étapes par lesquelles il faut passer pour aboutir à la réalisation de son projet, d’avoir des objectifs définis et donc un fil conducteur. Ces séances m’ont donnée de l’assurance et a renforcé assurément la confiance en moi et ma motivation !

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Christine R.

paris (france)

VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?

Le coaching est une alliance entre le coach et ses clients dans un processus qui suscite chez eux réflexion et créativité afin de maximiser leur potentiel personnel et professionnel

Pour en savoir plus :  Qu’est-ce que le coaching ?

Les séances se déroulent en ligne dans une salle de réunion virtuelle privée.
Toutes les séances sont enregistrées et disponible dans votre espace privé si vous souhaitez les revoir.

A ce jour, il n’est pas possible de faire financer cet accompagnement via le dispositif CPF.
Toutefois, il est possible de payer cet accompagnement en 6 fois sans frais

D'autres questions ?