Les Affirmations Positives … ça marche vraiment ce truc ?

Si tu découvres le monde du développement personnel, tu as surement dû rapidement tomber sur le pouvoir caché des affirmations positives. C'est clair que quand on débarque dans ce monde, on se demande si les personnes qui pratiquent cette technique ne sont pas un peu tombées sur la tête. Si tu es intrigué(e) par ce sujet, je te propose de découvrir l'art et la science cachée des affirmations positives à travers cet article.

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5 Conseils pour bien Démarrer la Nouvelle Année
5 conseils pour bien démarrer la nouvelle année

5 Conseils pour bien Démarrer la Nouvelle Année

Qui dit nouvelle année, dit nouvelle résolution ... Quand nous arrivons au mois de janvier, nous avons l'impression que nous avons le droit à un nouveau départ. Tout peut repartir de zéro ... et ... nous prenons de nouvelles résolutions pour faire en sorte que cette année soit NOTRE année. Et pourtant ... quelques semaines, quelques mois plus tard, nos anciennes habitudes refont surface, nous avons mis dans le coin de notre tête ces belles résolutions qui nous faisaient rêver d'une vie meilleure. Si vous avez décidé que cette nouvelle année ... si particulière ... ne ressemblera pas aux précédentes et que vous cherchez des moyens pratiques pour démarrer ce nouveau chapitre de vie dans des bonnes conditions, je vous propose 5 conseils à suivre.

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Apprendre à Mieux se Connaître Grâce à la Fenêtre de Johari
Apprendre à mieux se connaître grâce à la Fenêtre de Johari

Apprendre à Mieux se Connaître Grâce à la Fenêtre de Johari

Dans cet article, je vous présente un super outil de développement personnel utilisé pour améliorer sa connaissance de soi et son relationnel : la Fenêtre de Johari. Nos perceptions d'une situation sont différentes. Et c'est également le cas pour les personnes. Mais ce qui est encore plus intrigant c'est que notre perception de nous-même peut également être altérée voire certains éléments peuvent nous être inconnus de nous-même jusqu'à ce que les autres mettent en lumière ces éléments et qu'ils nous apparaissent au grand jour. Cela s'explique notamment par la Fenêtre de Johari.

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Quel est l’intérêt de faire un Bilan de Vie ?

Avant d’entamer un changement de vie, il est important de savoir d’où on vient et ce qu’on a déjà accompli dans notre vie. Pourtant, dès que les sirènes du changement se font entendre, la seule chose qui nous vienne en tête, c’est « je veux changer MAINTENANT». Bizarrement … nous n’avons plus envie de regarder notre passé. Nous ne voulons plus nous tourner vers le passé. Ce passé qui peut nous rappeler de mauvais souvenirs, voire qui peut être douloureux. Paradoxalement, c’est pourtant grâce à ce passé que nous en sommes où nous en sommes aujourd’hui. Alors ne devrions-nous pas le remercier ?

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