1 an déjà!? … Happy Birthday 🎉 – E055
Happy Birthday 🎉!
Épisode spécial pour fêter la première petite bougie 🎂 du podcast Le Quart d’Heure d’Inspir’Action où je propose un tour d’horizon des grandes thématiques du développement personnel que j’ai abordé durant cette année :
- Les Valeurs – que vous pouvez redécouvrir à travers l’épisode 2 – Les Valeurs, un levier de réussite inexploité.
- La Communication / Relationnel – que vous pouvez redécouvrir avec l’épisode 20 – 3 Outils pour améliorer son relationnel.
- Les Talents – que vous pouvez découvrir grâce à l’épisode 26 – C’est quoi un talent ?.
- Les Croyances – où vous pouvez démarrer la saga avec l’épisode 40 – Qu’est-ce qu’une croyance ?.
- La Confiance, l’Estime, l’Amour et l’Acceptation de Soi – où vous pourrez mieux comprendre la différence en écoutant l’épisode 48.
Un grand merci aux personnes qui sont intervenues sur le podcast pour nous partager leurs expériences ou leur expertise :
- Aurélie – épisode 11 – Comment je suis redevenue la cheffe d’orchestre de ma vie.
- Nathalie – épisode 29 – Comment Diffuser l’Optimisme grâce à l’Écriture.
- Clarence – épisode 31 – Comment identifier ses Talents & épisode 47 – Comment Transformer nos croyances limitantes.
- Muriel – épisodes 42 – Écriture & Coaching ⎮ Qui est Muriel Le Roy & 43 – Utiliser le pouvoir de l’écriture pour écrire notre histoire;
- Jessica – épisodes 50 – Qui se cache derrière Happiness-Thérapie & 51 – Happiness-Théraphie pour sensibiliser à la santé mentale.
Et surtout un grand merci à VOUS, qui me suivez et m’écoutez chaque semaine, car c’est grâce à vous que je continue ce beau projet 😊
Deviens de ce que tu es
Nietzsche
Les sujets abordés dans ce podcast
(AKA la timeline pour les ultra-pressés)
- (1:00) Un grand merci pour votre soutien & écoute de ce podcast.
- (2:25) Petit tour d’horizon sur les grandes thématiques abordées : Les Valeurs – La Communication / Le Relationnel – Les Talents – Les Croyances – Le Soi.
- (6:35) Un grand merci pour les personnes qui sont intervenues sur le podcast : Aurélie (développement personnel), Nathalie (écriture & optimisme), Clarence (talents & croyances), Muriel (écriture & coaching) et Jessica (Happiness-Thérapie).
- (8:35) Le Challenge de la semaine : je te propose de refaire un Bilan de vie à 360° et de le comparer avec celui que tu as fait il y a 1 an.
Le Challenge de la semaine
Refaire un bilan de vie à 360°, vous pouvez réécouter l’épisode 1 pour faire ce nouveau Bilan de Vie.
Se poser les 3 questions suivantes :
- Qu’est-ce que cette évolution ne permet d’apprendre sur moi ?
- Qu’ai-je envie de changer pour la suite ?
- Qu’ai-je envie de reproduire pour la suite ?
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